Choisir son bol

Comment choisir son bol ?

Choisir un bol tibétain est une démarche personnelle et intuitive. Voici quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix 🙏🏻

Avec ces conseils, vous serez en mesure de choisir un bol tibétain qui résonne avec vos besoins et aspirations, enrichissant ainsi votre pratique 🧘

Définissez votre objectif

  • Méditation et relaxation : optez pour un bol qui produit des sons harmonieux et apaisants.

  • Guérison et thérapie sonore : s’orienter vers un bol dont les vibrations sont profondes et puissantes

  • Equilibrage des chakras : identifiez le chakra que vous souhaitez équilibrer et choisissez en conséquence

Matériaux et fabrication

  • Alliage de métaux : fabriqués à partir d’un alliage de sept métaux, chaque métal a une signification et des propriétés spécifiques
  • Bols faits main VS bols industriels : les bols faits à la main ont généralement une qualité sonore supérieure et des caractéristiques uniques comparés aux bols fabriqués en série

Ecoute et qualité sonore

  • Clarté et pureté : le son doit être clair, sans grésillements, ni distorsions. Ressentez les vibrations avec votre main pour évaluer leur puissance et leur clarté

  • Test en personne : Si possible, essayez différents bols en magasin, faites résonner le bol en frappant ou en le frottant avec un maillet et écoutez la qualité et la durée du son.
    Pas possible de se déplacer ? C’est pour cela que sur le site nous proposons des extraits audio pour vous aider à vous projeter !

Le coût

  • Investissement : les bols chantants peuvent varier considérablement en terme de prix. Les bols faits main et ceux fabriqués avec des matériaux de haute qualité sont généralement plus chers mais offrent une meilleure expérience sonore.

  • Valeur à long terme : considérez l’achat d’un bol comme un investissement dans votre bien-être. Un bol de haute qualité peut durer des décennies et offrir des bienfaits durables.

Faites confiance à votre intuition

  • Connexion personnelle : la relation entre vous et votre bol chantant est importante. Choisissez un bol qui vous attire et avec lequel vous ressentez une connexion spéciales

  • Ecoutez votre ressenti : lorsque vous tenez et faites sonner le bol. Ressentez-vous une sensation de paix ou de bien-être ? Votre intuition peut souvent être votre meilleur guide

Nous sommes ravis de vous dévoiler un peu plus de détails sur notre voyage exceptionnel au Népal ! 🇳🇵

Après notre arrivée à Kathmandu, nous profiterons tranquillement de la ville avec la visite de lieux mythiques, de temples emblématiques, sans oublier les rencontres avec les habitants 🏯
 
Nous profiterons de ces moments riches en partage avant de débuter un trek inoubliable ! 
 
Nous partirons pour plusieurs jours à travers les magnifiques paysages de l’Annapurna, en passant par des villages traditionnels et des vues à couper le souffle sur les plus hauts sommets du monde comme le Machapuchare (qu’on peut voir sur les photos qu’on vous partage en bas de page) 🤩
 
Le parcours sera accessible à tous (promis on ne vous embarquera pas au sommet de l’Everest). Que vous soyez un marcheur débutant ou expérimenté, il a été soigneusement conçu pour vous permettre de profiter pleinement des panoramas exceptionnels sur les sommets sacrés, et des moments de partage authentiques dans les lodges locaux 🏔
 
Nous ferons en moyenne 4h de marche par jour et à notre rythme. Le voyage étant dans 1 an, vous avez le temps pour vous mettre en forme avec une petite marche régulière si vous le souhaitez 🥾
 
Concernant le poids de votre sac, rassurez-vous, nous aurons des porteurs avec nous ! Ils seront bien sûr rémunérés et il nous tient à cœur de leur fournir une charge moins importante que prévu (12kg max par personne et non 24kg) 🎒
 
Ensuite, nous profiterons d’un séjour bien-être au bord du lac à Pokhara, dans un lieu ressourçant pour un bien-être total rythmé par des moments de détente, des massages ayurvédiques, des balades paisibles dans la ville avec des découvertes culturelles inoubliables (comme le temple de Bhaktapur présent dans les photos) 🧘🏻‍♂️
 
Imaginez-vous installé dans un havre de paix, entouré de montagnes majestueuses et de nature luxuriante. Ce lieu a été pensé pour vous offrir un cadre idéal, où chaque instant vous rapproche de vous-même. De plus, des supers repas végétariens nous seront proposés 🙏🏻

Nos journées seront rythmées par le lever et le coucher du soleil, afin de profiter pleinement de la lumière et de l’énergie de ces instants magiques 🌅
 
Du matin au soir, une multitude d’activités vous seront proposées, mais rien n’est obligatoire. Libre à vous de composer votre journée selon vos envies :  

🌞 Réveil tout en douceur avec des étirements matinaux

🧘 Cours de yoga adaptés à tous les niveaux  

🎶 Participation à des bains sonores, des chants de mantras et découvrez des rituels pour prendre soin de vous

🌟 Découverte de bien d’autres pratiques pour une immersion sensorielle enrichissante et profonde

🛁 Accès à un sauna et à une piscine apaisante

💆 Massages, bains de pieds et autres soins pour chouchouter votre corps

🚣 Balades en barque sur le lac, pour un moment de détente absolue

🌿 Moments de détente en pleine nature ou simples instants de contemplation  

Cette retraite est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à vous offrir une véritable parenthèse de bien-être, dans un cadre à couper le souffle ! 
 
Pour finir, nous souhaitons vous présenter Rudra, notre guide francophone et ami de Gaëtan (voir les photos en bas de page) ! 👋🏻
 
Sur une des photos, on peut le voir préparer des momos népalais (sorte de ravioli), parce que oui, durant cet extraordinaire voyage, nous apprendrons aussi la cuisine traditionnelle en aidant et en participant. Attention, on risque de se régaler 😋
 
Rudra connaît le Népal comme le fond de sa poche ! Il aura énormément de choses à nous transmettre de par sa richesse culturelle et ce qui est sûr, c’est que nous vivrons des moments uniques tous ensemble. Nous sommes convaincus que ce voyage restera gravé dans vos mémoires ️✨